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    • 重塑心灵-NLP:一门使人成功快乐的学问(修订版)

      李中莹 著  /  2010-09-01  /  世界图书出版公司
      ¥11.9(3.3折)定价:¥36.0

      《重塑心灵(修订版):NLP:一门使人成功快乐的学问》全面地介绍了NLP的历史、理论框架、基本概念等基础理论;共分为10章,每章都有其独立的主题。书中提供了少量NLP技巧,既安全又容易产生实效的技巧,以及更多与时代同步发展的新观点与新案例;同时本书的概念与技巧也可为所有人在面对人生时提供启迪...

    • 自控力-瑜伽实操篇-2

      ¥29.9(7.5折)定价:¥39.8

      这是一本关于如何用瑜伽提升自我控制,让自己得到康复的通俗读物。 凯利·麦格尼格尔教授(Kelly McGonigal,Ph.D.)是斯坦福大学备受赞誉的心理学家,也是医学健康促进项目的健康教育家。她为专业人士和普通大众开设的心理学课程,包括《意志力科学》(TheScience of Willpower)和《在压力下好好生活》(Living Well withStress),都是斯坦福大学继续教育学院历史上最受欢迎的课程。她还为

    • 好心态=好生活

      尹璞著  /  2009-08-01  /  中华书局
      ¥8.8(4.4折)定价:¥20.0

      中国人有“家丑不可外扬”的文化传统。一旦遇到困难和问题,一律采取“内部消化政策”。这个“内部消化”有三个层次:第一层次叫做“个人消化”——自己“扛着”,连家人都瞒着;第二层次叫做“家庭消化”——个人消化不了,于是,打开大门,把问题交给亲人,以家庭为单位“扛着”,容许家庭成员参与消化解决,而对家庭以外的人都瞒着:第三层次叫做“朋友圈消化”——家庭消化不了,于是,打开大门,把问题交给家庭以外最亲密可靠的朋友,以朋友圈为单位“扛着”,容许亲

    • 那些你不解的行为-心理学家都有答案

      韦秀英  /  2016-01-01  /  台海出版社
      ¥24.9(7.1折)定价:¥35.0

      深不可测的谜底之中隐藏的心理玄机,总有可以找寻的规律 神奇莫测的怪诞行为心理学,带你解开疑团,找到成功先机 想到别人想不到的事,看到别人看不到的地方 运用科学解释生活中的怪诞行为,结果让你大跌眼...

    • 身体从未忘记-心理创作疗愈中的大脑.心智和身体

      范德考克  /  2016-05-01  /  机械工业出版社
      ¥45.7(8.3折)定价:¥55.0

      长踞美国亚马逊"心理创伤""精神病学"等多个排行榜首位迁徙、分手、离婚、亲人重病或去世;成长过程中养育者的长期虐待或忽视;重大车祸、暴力伤害、性侵犯、医疗事故;汶川地震、天津爆炸、马航失联每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、记忆力下降,难以建立相互信任的人际关...

    • 亲爱的心理学家-生活问题的心理学技巧

      王卫宾 著  /  2011-11-01  /  中国发展出版社
      ¥21.0(7.5折)定价:¥28.0

        本书内容简介:用心理学观点和最新的心理学理论,将困惑读者的日常难题一一化解。让读者轻松学会用心理学的视角分析生活中的许多难题,读来轻松、幽默,别有乐趣...

    • 不要叫我怪老头

      ¥14.9(8.3折)定价:¥18.0

      当你老了,真正需要的是什么?切莫忽视老年人的心理问题——活的久不是唯一目标,活得好才算晚福尽享!如果发现自己正迈向“怪老头”这个危险的终点站,你一定要尽早回头! 本书提供一条科学易行的解决之道,让你正视衰老,摆脱焦虑、不安、怪癖……一切负面情感的影响,通往健康积极的精神状态,找到人生在世的真正意义。 心境平和才能益寿延年...

    • 每天一堂心理课

      王诗书  /  2011-02-01  /  新世界出版社
      ¥11.2(3.4折)定价:¥33.0

        每天都会帮你解决生活中的困扰和难题的实用心理学   这是一本让你每天读一点,每天都会帮你解决生活中的困扰和难题的实用心理学;   这是一本让你能够自己了解自己、自己拯救自己、自己激励自己的自助心理学;   这是一本让你在闲暇时、旅途中、临睡前,乃至于坐在马桶上阅读的趣味心理学...

    • 绘画心理治疗-对困难来访者的艺术治疗

      ¥41.5(8.3折)定价:¥50.0

        艺术具有一种力量,可以接近人类心灵最基础的部分。它可以在观赏者和艺术家、治疗师和来访者之间打开一条非言语的沟通线!痘婊睦碇瘟啤岳牙捶谜叩囊帐踔瘟啤芬皇橄蛩胁煌尘耙约安煌樗降男睦斫】倒ぷ髡呙墙樯芰艘帐醯牧α,以及如何把艺术应用到他们对来访者的治疗中。 如何定义有困难的来访者呢?每个治疗师都会给出不同的答案。他们包括那些拒绝谈话的孩子、那些否认自己行为责任的强奸犯以及那些患有精神病性幻觉的成年人,这只是几个简

    • 心理;稍

      李祚  /  2012-03-01  /  大连理工大学出版社
      ¥29.9(8.3折)定价:¥36.0

        本书的编写观点是:心理;稍せ谛睦硌е都捌淇蒲Ю硇,依托于精神医学标准和临床经验,定位于严重事件和个人心理;侍,诉诸积极的工作模式,主张相关专业和职业在相对有效的时域内组织起来共同介入。本书的写作注意到了文字语言的可视化和情境化效果,尽可能规范地提供图片、图表和实践案例。写作也注意到了关键词汇术语的准确和中英文对照,以便于学生网上检索...

    • 亲密的敌人-你以为 你以为的你 就是真实的你吗?

      芬利  /  2014-04-01  /  外文出版社
      ¥15.5(4.3折)定价:¥36.0

      ★ 早于张德芬提出心灵疗愈思想的心理学家盖伊芬利最著名的国际畅销书之一!   ★ 2014最好的心灵自助读物,一部颠覆传统自我认知理念的全新读本!   ★ 亚马逊五星畅销书,传递到142个国家的心灵修习法则。   ★ 美国cnn、cbs、abc等著名电视台和广播电台都在传播的不一样的灵性感悟。   ★ 每天睡前读几页,让你找到迷茫、困惑、恐惧的根源,彻底消除你的负面情绪,解除你的痛苦...

    • 生命回旋:潜行生死2322天

      钟灼辉  /  2015-05-01  /  华夏出版社
      ¥28.4(8.1折)定价:¥35.0

      钟灼辉重生疗愈三部曲“与死神相遇的11分钟”第三部,从意外康复到找寻人生意义的奇幻旅程。 华人地区最奇幻的死后重生旅程,改写命运的真实记录。 每个人不可逃避的最后问题,一瞬间的选择,一辈子的追寻! ★★★★★钟灼辉重生疗愈三部曲 ★★★★★我死过,所以知道怎么活 ★★★★★做自己最好的医生:一位心理学家的自愈实录 ...

    • 做自己最好的医生-一位心理学家的自愈实录

      钟灼辉  /  2015-05-01  /  华夏出版社
      ¥20.3(5.2折)定价:¥39.0

      其实每个伤病背后,都隐藏着内心想要传达的重要讯息,只是我们不曾认真聆听内心的诉求而已。伤病只不过是潜意识的一个讯息载体,讯息如果没被成功解读,疾病便会一直在身体里轮回,抓紧你不放。 生命究竟有多大的可能?许多医学奇迹,比如癌症末期、器官衰败的病人,在被宣判医疗无效的情况下,最后竟能奇迹地康复!奇迹平等地属于地球上每一个生命,就写在每个细胞的遗传密码上,深藏在我们的潜意识里,我们都是自己唯一且最好的医生!

    • 我死过.所以知道怎么活

      钟灼辉  /  2015-05-01  /  华夏出版社
      ¥18.2(5.2折)定价:¥35.0

      你害怕自己活得像死了一样,死时却发现自己从没活过吗? 全球唯一集濒死经验者、心理学博士、警务处死亡调查官于一身的真实案例! 从濒死经验提炼的生命智慧,开启潜意识异能, 将最深沉的恐惧化作人生最大的助力,让生命更精彩。 ★★★★★钟灼辉重生疗愈三部曲 ★★★★★做自己最好的医生:一位心理学家的自愈实录 ★★★★★生命回旋:潜行生死2322天 ...

    • 这样和世界相处-现代自我心理学之父的十五堂生活自修课

      阿德勒  /  2016-07-01  /  江苏文艺出版社
      ¥33.8(7.5折)定价:¥45.0

      ★现代自我心理学之父阿尔弗雷德阿德勒对普通人而言有生活价值的一本书,国内首次翻译引进 ★特别针对解决以下几类人的问题: ①从小被父母百般宠爱,以至于总想让别人服从自己,从而不能与周围人好好相处的人; ②缺乏安全感、总是患得患失,对自己的现状和未来过于担忧,每日处于焦虑和恐惧的情绪之中的人; ③总是感到孤单,没有人认同和理解自己的人; ④对于进入新环境,如新学校、新工作单位感到恐惧的人; ⑤一直因为自卑而抬不起头来,总是小心翼翼地生活,

    • 你就是答案-活出独一无二的自己

      武志红  /  2016-06-01  /  北京联合出版公司
      ¥32.9(7.3折)定价:¥45.0

      《你就是答案》是武志红老师2016年的代表力作 本书:插画天后阮筠庭手绘封面,“曾氏漫画”重出江湖,演绎不一样的青春。 所有的字都是已走过的路,所有的画都是没活出的自己。 人生,就是有几千几万个选择组成,当你回顾人生时,发现非常对不起的,就是你自己,那你这辈子就太可惜了。 现代舞非常重要的创始人玛莎格雷厄姆说过一段很美的话:有股活力、生命力、能量由你而实现,从古至今只有一个你。如果你卡住了,它便失去了,再也无法以其他方式存在。 所以,

    • 好好说话-学诚法师与您分享佛陀的说话之道

      学诚法师  /  2016-09-01  /  广东人民出版社
      ¥28.3(7.1折)定价:¥39.9

      本书分为说好话 积福报、家家都有一本难念的经、人生的十万个为什么三篇, 主要内容包括: 菩萨的说话之道 ; 不要“捞取水泡做花环” ; “如果你因为错过太阳而哭泣, 那么你也将错过漫天繁星” ; 我家广大等...

    • 心理咨询的理论与实务-一个合格咨询人员应该掌握的方法

      曲燕  /  2018-01-01  /  中央编译出版社
      ¥45.5(7折)定价:¥65.0

      目前,心理咨询服务的社会需求与日俱增,教育和培训的规模不断扩大。这对于治疗人们的精神疾患,化解婚姻家庭的矛盾冲突,促进儿童青少年的健康成长,以及化解职场和工作中的压力都做出了突出的贡献?梢运,心理咨询行业已经成为当今中国社会发展*快的行业之一...

    • 36招摆脱身心痛苦

      汪建民  /  2009-09-01  /  北京工业大学出版社
      ¥22.5(7.5折)定价:¥30.0

    • 图解慈悲心

      无作者  /  2010-08-01  /  陕西师范大学出版社
      ¥33.3(4.9折)定价:¥68.0

    • 主持人心理素质

      ¥17.0(7.8折)定价:¥21.8

      本书运用新闻学、传播学、广播电视学与心理学等学科的基本原理,借鉴相关学科的理论与方法,探讨了主持人心理素质的方方面面。 ...

    • 大学生心理障碍自我超越

      杨心德  /  2003-01-01  /  上海教育出版社
      ¥13.4(8.4折)定价:¥16.0

      本书采用了提供一个心理障碍的个案,运用心理学原理分析其性质、类型、形成过程和影响因素,在此基础上阐述超越心理障碍的策略。 ...

    • 杨力心理养生忠告

      杨力  /  2007-01-01  /  北京科学技术出版社
      ¥22.0(8.2折)定价:¥26.8

      本书是著名中医学家、易学家、作家、学者杨力教授继《杨力养生23讲》、《杨力四秀养生谈(增补本)》、《杨力抗衰老36计》三部养生科普著作走进千家万户之后的又一巨献。杨力教授结合《周易》、《黄帝内经》理论,集儒家、道家、佛家等诸子百家思想于一体,熔哲学、心理学、医学、伦理学为一炉,把有五千年历史的中华民族传统心理养生经验进行了升华、提炼,把心理养生理念提高到了一个崭崭的高度,为中华养生学又作了杰出的贡献。 本书充分展示了东方心理养生

    • 成为合格的教师心理健康

      张明  /  2005-01-13  /  科学出版社
      ¥7.5(3.8折)定价:¥19.8

      “图解现代人心理新话题”是一套从心理学的入门开始,全面地对心理学所涉及的领域进行介绍的丛书。其内容充实,图文结合,深入细致地探求心理学的内涵,旨在解决人们在现实中所遇到的心理问题,对人们的现实生活起到更好的指导作用。 本书是这套丛书之一。健康不仅仅是身体没有疾病,而且还要具备心理健康、社会适应良好、道德健康等三方面,提高人们的心理健康水平就成为保证健康的及其重要的一环。本书从心理健康的标准入手,揭示塑造健康心理状态的要点。针对学

    • 职业院校学生心理健康

      尹登海  /  2006-01-01  /  机械工业出版社
      ¥18.0(7.5折)定价:¥24.0

    • 高职高专大学生心理健康教程

      彭林珍  /  2008-05-03  /  科学出版社
      ¥10.4(5.2折)定价:¥20.0

    • 大学生心理健康教育教程

      陈美松  /  2007-08-01  /  中国科学技术大学出版社
      ¥17.3(7.5折)定价:¥23.0

      前言 第一章 心理健康概述  第一节 心理健康的涵义 第二节 心理健康的标准 第三节 心理健康的理论 第四节 影响大学生心理健康的因素 第五节 大学生心理健康教育的目标、原则及意义 第二章 大学生自我意识 第一节 自我意识概述 第二节 大学生自我意识发展的特点及培养 第三章 大学生人格发展 第一节 人格的概述 第二节 人格的心理结构 第三节 人

    • 从成语典故谈心理健康

      徐声汉 著  /  2007-10-01  /  上海教育出版社
      ¥12.6(8.4折)定价:¥15.0

      为使文字生动有吸引力及感染力,作者选取中国人熟知的有关成语典故、名人轶事,将文学与医学结合,撰写成文。全书分为绪论、一般心理活动和个性人格、成长心理、心理偏差和障碍、心理防御和心理治疗等几个部分,使西方的现代精神医学、诊疗心理学及心理疗法等有关内容东方化、中国化,能为中国人所接受,使具有一般文化水平的人能看懂。以往的心理治疗书多为翻译或编译国外资料,本书的观点内容有别于以往同类书,对医务人员及临床心理学者亦有启发借鉴作用...

    • 心理压力与应对策略

      赵国秋 编著  /  2007-03-01  /  浙江大学出版社
      ¥19.8(8.6折)定价:¥23.0

      使用本书学习管理压力可以分为两个阶段。你可以通篇浏览,也可以先选择你感兴趣的内容进行阅读,然后再根据相关的内容去扩展你的知识。 笔者们希望本书能够成为你管理压力和持续提升健康的一个伙伴。它可以为你建立新的压力管理和健康模式提供许多有科学依据的好建议。 在开始阅读本书之前,你可以先考虑一下什么最令你烦恼,是工作?锻炼?还是无法放松?在阅读每个压力管理原则的时候,你会获得对你个人有用的一些领悟。它们会帮助你聚焦在个人需要或兴趣

    • 健康心理学

      蒋柯  /  2008-05-01  /  华东师范大学出版社
      ¥27.5(8.1折)定价:¥34.0

      简介   本书立足生物—心理—社会模式,将人视为一个整体,强调预防,强调生命的质量,强调生活方式对健康的重要影响,强调人们对自身健康所肩负的责任,强调社会支持系统在健康保障中的强大力量,充满人文关怀和生态意识。本书不仅比较完整地介绍了国外健康心理学的现有成果和主要体系,还结合并体现了我国对相关论题的传统观点与研究进展,而且融入了作者的思考与探索,对健康领域的学习者、研究者和实践者都不无启示...

    • 青少年身体使用手册

      ¥11.5(4.3折)定价:¥26.8

      青少年最忠实的励志刊物《意林》诚意推荐!本书曾荣获美国图书馆协会青少年最佳图书奖!本书提供你关于健康与健美、情绪、感情、性的疑问、未来的计划与梦想等方面的讨论与协助。我们会陪伴你度过所有的改变与挑战——在今日以及未来好几年! 营养、健康、减肥、情感、性困惑。所有青春期少男少女想要知道,必须知道的一切!  生理的改变、心情的起伏与矛盾、面对恋爱与失恋的态度、面对性爱的好奇、性取向的困扰、打造美丽外表的秘诀、如何拒绝烟酒与毒品、意外怀孕的

    • 大学生心理健康实用教程

      ¥7.1(3.4折)定价:¥21.0

      本书以提高大学生心理素质为目标,根据心理学、教育学、团体辅导的理论和方法,针对大学生普遍存在的自我认知、学习、情绪、人际、挫折、个性等方面的问题,介绍了心理学的理论、自我诊断以及自我训练的方法和技巧。全书融理论性、启发性、操作性为一体,并附有大量心理健康小故事。 本书可作为高职院校心理健康课程的教材或教学参考用书,也可作为从事教育、心理学等方面工作的专业人员的参考书...

    • 一位医生帮助百姓摆脱焦虑抑郁的故事

      刘春萍著  /  2009-04-01  /  学苑出版社
      ¥6.1(3.4折)定价:¥18.0

      作者在临床工作中诊治了很多例焦虑抑郁症患者,他们常常被综合医院医生误诊,感到普及这方面的知识迫在眉睫,自己有责任献出一份力量,于是在繁忙的工作中挤出时间,写了这本科普书。   本书是科普读物,通过作者临床实践中的一些典型案例,结合一些专业知识,阐述了情绪对艰苦的影响、焦虑症和抑郁症的临床表现和治理、焦虑抑郁与躯体疾病的关系等,目的是让大家了解焦虑、抑郁的疾病,提高心理健康水平...

    • 走出强迫症-找回美丽的日子

      东振明著  /  2009-05-01  /  中国轻工业出版社
      ¥29.9(8.3折)定价:¥36.0

      本书共分为五篇:方法篇、案例篇、生活篇、家属篇和答疑篇;主要理论基础为森田疗法、EX/RP疗法(暴露/行为阻止法)和认知疗法。对于一些强迫症的专业理论知识,如强迫症的成因、流行病学调查、共病、各种理论模型、诊断和鉴别诊断、药物治疗等都没有涉及。因为这些专业的理论更适合精神科医生和心理咨询从业人员为掌握专业知识而阅读,对强迫症朋友的自助没有什么大的帮助。我想呈现给大家的不是什么深奥的理论,而是通俗易懂、便于操作、切实可行的方法。这些方法

    • 老年期生理、心理变化及应对

      陈露晓 主编  /  2009-02-01  /  中国社会出版社
      ¥9.7(8.1折)定价:¥12.0

      本书以老年期生理、心理变化及应对为话题,通过实例开启并提供相关的专家分析和心理学评测,帮助老年人科学合理地掌握自己的心理...

    • 生活交给我们的心理学

      刘春  /  2009-07-01  /  新世界出版社
      ¥12.2(3.8折)定价:¥32.0

      《生活教给我们的心理学——日常生活中的心理学妙招》一书,选取日常生活中较为常见的心理问题,进行深入分析,给出一些比较实用的解决方法,同时帮助你发现自身的心理问题。这本书既有丰富的案例,又有精辟深刻的心理透视,针对不同的心理问题给读者提出简单易行、效果显著的自我调适方法,每篇末尾还有趣味心理测试,帮助你了解自己的心理疾病,了解自己的真实心理,以便更好地与人相处,取长补短。 本书深入生活,通俗易懂,案例丰富,内容详细,把心理学理论与

    • 心理健康教育

      ¥17.6(7.5折)定价:¥23.5

      本书针对高等职业院校大学生在日常学习和生活中常见的心理健康问题,针对高等职业院校大学生心理健康教育的特点,介绍了心理健康与人格完善、学习心理与调适、恋爱和性心理与调适、互联网与大学生心理与调适、毕业生择业心理及其调适、常见疾病的症状表现与调适、心理咨询...

    • 当代大学生心理健康教育

      韩文春  /  2009-09-01  /  哈尔滨工程大学出版社
      ¥20.2(8.4折)定价:¥24.0

      本书紧密结合当代大学生的学习生活实际,用朴实生动的语言,对当代大学生成长中可能遇到的问题进行了深入浅出的探讨。书中提出了一系列切实可行的措施,以帮助大学生普及心理健康知识,解决成长过程中遇到的各种困惑及问题,最终用自己的双手创造出属于自己的绚丽多彩的快乐人生。 本书是甘肃政法学院重点科研资助项目。本书的特点是可读性强、信息量大,对于促进大学生的全面发展有重要的意义和作用...

    • 心态决定健康全集

      田鹏编著  /  2009-10-01  /  朝华出版社
      ¥28.0(8折)定价:¥35.0

    • 青少年心理学

      司继伟主编  /  2010-01-01  /  中国轻工业出版社
      ¥29.9(8.3折)定价:¥36.0

      全书系统地介绍了青少年的心理发展进程及特点,除基本的理论和研究方法外,内容涉及青少年的生理、认识、情感、人际关系、自我意识发展等重要方面,同时对于广受社会关注的青春期性教育和心理健康问题都进行了探讨,是一部集专业性和实用性于一体的优秀教材...

    • 民族院校心理健康教育理论与实践

      田晓红  /  2010-03-01  /  科学出版社
      ¥25.0(5.2折)定价:¥48.0

      我国是一个多民族的国家,民族教育是中国教育的重要组成部分。从不同的学科研究民族教育及民族院校的教育问题,有助于扩大研究视野,在研究思路与研究方法上有所创新。本书将文化因素引入心理健康教育,研究民族院校学生在多元文化背景下的个人心理发展,及其在文化适应和传承本民族文化过程中出现的心理问题,并且针对这些问题提出干预学生心理;姆绞,形成民族院校学生心理健康教育与心理;稍ぬ逑。   心理健康是一个带有文化内涵的概念。少数民族院校的管理

    • 大学生心理自助读本-感悟.求索.升华

      王为正  /  2010-03-01  /  科学出版社
      ¥22.6(7.8折)定价:¥29.0

      本书选取了大学生常见的人际交往、情绪管理、学习、恋爱,压力应对、求职择业、自我成长等方面的典型心理案例,通过案例分析、趣味心理测试和引申阅读心理美文的方法,以一种轻松的方法向大学生普及相关的心理健康知识。书中的每个专题都包括生活链接、心灵探索、教师讲坛、我心我塑和体验感悟五个部分,结构清晰、明快,内容贴近学生实际。目的是为了让大学生在体验中学习,在学习中感受,在感受中能触动心灵深处,从而有所收获,提高自身心理的健康水平...

    • 大学生心理健康教育

      张大均  /  2010-02-01  /  科学出版社
      ¥21.8(7.8折)定价:¥28.0

      大学生心理健康客观上与其面临的生活事件密切联系,主观上受其心理素质水平的制约。因此,大学生心理健康教育应以解决其现实生活中的主要心理问题为切入点,在解决心理问题的同时培养其健全心理素质。 本书根据大学生在生活、学习、交往、成长、成才等方面的主要心理问题。凝练出身心和谐、珍爱生命、完善自我、学会学习、人际沟通、恋爱婚姻、涵养品德、网络使用、择业求职、应对挫折、享受闲暇、开拓创新等主题,运用积极心理学和健康心理学的思想,遵循“客观诊

    • 大学生心理素质教育

      邓明珍  /  2010-02-01  /  化学工业出版社
      ¥27.0(7.5折)定价:¥36.0

      本书针对高职高专学生的身心特点和思想实际来编写,具有一定的理论性和较强的实用性。本书共分心理健康概论(卷首课)、心理现象(第一章~第四章)、人际关系(第五章~第七章)、职业生涯(第八章~第十章),心理问题预防(第十一章、第十二章)五部分,从各个角度介绍了大学生在生活、学习、工作中遇到的心理素质问题,指出了原因,阐述了调适方法。 本书可作为高职高专各专业的心理辅导教材...

    • 赶走你的忧郁

      ¥30.2(8.4折)定价:¥36.0

      生活在新世纪,身体属于石器时期。现代人每天都会工作很长的时间,他们甚至不得不在飞机上吃饭,并且他们的生活越来越缺乏活动,越来越显得与外界隔离。随着这种生活方式的形成,抑郁症的发病率开始急剧攀升:在美国,大约每四个美国人当中就有一人会患上抑郁症。我们究竟是什么地方出了问题?斯蒂芬?伊拉迪博士对我们目前所处的艰难境况做出了明确的分析,并提醒我们:我们的身体绝对跟不上21世纪那种缺乏睡眠、营养不良、快节奏的生活方式。跟着土著民学习赶走抑郁的

    • 不忧郁的生活-走出忧郁的生活全计划

      严烽彰  /  2010-04-01  /  重庆出版社
      ¥17.3(7.5折)定价:¥23.0

      如果你—— ● 宁愿独处也不愿和他人往来 ● 觉得自己没有用、缺乏自信 ● 感觉到被困住了走不出来 ● 常常不自觉想哭 ● 无法发自内心地想笑 ● 失眠、吃不下,有长时间情绪低潮 你真的需要看这本书 作者以其丰富的临床经验,整理出走出忧郁的心灵处方,条理清晰文笔流畅。从实用和自我治疗的角度来探讨忧郁症,并以真实案例呈现治疗室内的医病关系,让人一窥心理治疗的全貌。此外

    • 考生保健手册

      宁蔚夏  /  2010-04-01  /  四川教育出版社
      ¥9.7(8.1折)定价:¥12.0

      中考和高考考生是青少年中的一个特殊群体,他们整日奔波,长期艰苦学习,诸多压力交织在一起,使他们的身体或多或少受到了影响!犊忌=∈植帷犯萸嗌倌瓿沙し⒂奶氐,从心理调节、身体保健、饮食营养入手,用通俗易懂的语言,向考生和]家长介绍了与考试有关的保健矢口识,重点在于解决考生普遍存在的身心健康问题!犊忌=∈植帷方樯艿母髦直=》椒虮阋籽,一看就懂,一学即会,是考生和家长的好帮手...

    • 大学生心理健康

      马慧霞  /  2010-08-01  /  北京航空航天大学出版社
      ¥19.5(7.5折)定价:¥26.0

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